NGOẠI KHÓA: KỸ NĂNG TỰ VỆ THEO VOVINAM
Thứ năm, ngày 11 tháng 7 năm 2024.
Tại Trung tâm Nghiên cứu Giáo dục Người Khiếm thính (CED), các bạn học sinh đã tham gia buổi sinh hoạt ngoại khóa với chủ đề “Kỹ năng tự vệ theo Vovinam”.
Với hai nội dung chính xoay quanh các khái niệm cơ bản và các bài tập tự vệ của Vovinam:
Nội dung 1: Tìm hiểu kiến thức
- Giải thích khái niệm về “Tự vệ” và những lưu ý khi tự vệ.
- Khái quát về Vovinam như người sáng lập, võ phục, các bậc đai.
- Đặc biệt là giới thiệu và hướng dẫn cho các bạn học sinh về các bài tự vệ trong môn võ này.
Nội dung 2: Thực hành và ôn tập
- Thực hành và luyện tập các bài tự vệ
- Kiểm tra và ôn lại các bài đã tập.
Buổi sinh hoạt ngoại khóa “Kỹ năng tự vệ theo Vovinam” tại CED nhằm mục đích giới thiệu đến các bạn một môn võ được thành lập tại Việt Nam, giúp các bạn có thêm kiến thức về môn võ này. Đồng thời với mục đích mong muốn các bạn biết được một số động tác tự vệ để có thể bảo vệ bản thân khi gặp nguy hiểm. Rèn cho các bạn có thêm sức khỏe, có thêm sự linh hoạt, tăng khả năng tự vệ và tăng sự tự tin của chính mình.
